FEATURES
zen place yoga educationの特長
zen place yoga educationは、 「感覚を育てること」と「実践を通して確かな指導力を身につけること」を 大切にした教育です。
ヨガのポーズや知識を学ぶだけではなく、
一人ひとりの身体と体験を尊重し、
その人らしい変化を支えられる指導者を育てます。
01
心と身体の変化
構造と感覚に沿った動きを学び、自分自身の心と身体の変化を実感します。
02
指導スキルの向上
身体を観察する力と、一人ひとりに合わせて適切に伝える力を身につけます。
03
仲間とのつながり
共に学び、考え、実践する時間を通して、同じ志を持つ仲間とのつながりが生まれます。
04
自己調整力と主体性
自分の身体を自分で感じ、考え、より良い状態へ整えていく力を育てます。
